Kilo, Kas Takviyeleri (Gainer)

Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olabilmek için beslenme ve fiziksel aktivite oldukça önemlidir. Kas gelişimi için bazen beslenme yetersiz kalabilir. Yağsız vücut kitlesini arttırmaya yardımcı olmak için kullanılan kilo, kas takviyeleri (gainer), özellikle vücut geliştirici egzersizlerde önemli rol oynar. Antrenmandan önce, antrenmandan sonra ve ara öğünlerde tüketilmesi önerilen sporcu takviyeleri, düzenli kullanıldığında istenilen kas seviyesinin yakalanmasına yardımcı olur.

Kilo, Kas Takviyeleriyle Sağlıklı Kas Gelişimi

Kilo, Kas Takviyeleri (Gainer)

Ağır ve yoğun antrenmanlar sırasında kaslar yıkıma uğrar ve kasların onarılıp gelişebilmesi için aminoasitlere ihtiyaç duyulur. Aminoasitler aynı zamanda kasların hacim kazanmasını da sağlayarak istenilen kas kazanımına yardımcı olur. Genellikle kas takviyeleri için protein tozları kullanılırken, kilo almak için gainer olarak adlandırılan takviye edici sporcu besinleri tercih edilir. Kilo aldırıcı takviyelerde ise karbonhidrat tozları kullanılır. Sağlıklı kas gelişimi ve kilo almak için her iki ürün grubunun yeterli ve dengeli beslenme programına ek olarak tüketilmesi önerilir. Su ya da süt içine karıştırılarak tüketilen kilo ve kas takviyeleri vücudun ihtiyaç duyduğu protein ve karbonhidratı sağlar. Vücudun yağlanmadan kas kitlesini arttırmasına yardımıcı olan ürünler, aynı zamanda antrenman sırasında performansı da arttırarak daha verimli egzersiz yapılmasına yardımcı olur.

Gainer Çeşitleri

Kilo, Kas Takviyeleri (Gainer)

Yoğun egzersizler sırasında en çok kullanılan protein türü kreatindir. Kas takviyesi olarak genellikle kreatin ve aminoasit içeren ürünler tercih edilir. Kas içerisinde enerji kaynağı olarak kullanılan BCAA içeren karbonhidrat tozları ise kas yapımı ve toparlanma sürecini hızlandırır ve yağsız kitle artışını sağlamaya yardımcı olur. Kilo, Kas Takviyeleri ve gainer çeşitleri Dynamic Nutrition, Hardline, Xtreme, Nutrade, Nutrich, Optimum Nutrition, Big Joy ve My Supplement gibi markaların yer aldığı GittiGidiyor'da uygun gainer fiyatları ile satışa sunulur. Düzenli kullanımla fit ve kaslı bir vücuda ulaşmayı destekleyen Kilo, Kas Takviyeleri (Gainer) fiyatları ürünün markasına ve kalitesine göre değişir. GittiGidiyor'da yer alan kilo, kas takviyeleri (gainer) fiyatlarını inceleyerek ihtiyacınıza uygun ürünü kolayca satın alabilir ve güvenle kullanabilirsiniz.

Kilo, Kas Takviyeleriyle Maksimum Performans

Kilo, Kas Takviyeleri (Gainer)

Performans arttırıcı olarak da kullanılabilen kilo ve kas takviyeleri içeriğindeki yüksek karbonhidrat ile zorlu antrenmanların üstesinden gelmeyi kolaylaştırırken; diğer yandan yüksek protein içeriği ile kasların onarılmasını ve büyümesini de destekleyici rol oynar. Ürün bileşenleri kan dolaşımını hızlandırarak damarların genişlemesini ve kanın kaslara daha iyi taşınmasını destekler. İyi beslenen kaslar zorlu antrenmanlara karşı daha dirençli hale gelir. Kilo, kas takviyeleri içeriğinde yüksek protein ve karbonhidratın yanı sıra ekstra olarak BCAA, çeşitli mineraller, glutamin, taurin, multivitamin ve kreatin gibi bileşenler de yer alabilir.

Kilo, Kas Takviyeleri Seçerken Püf Noktaları

  • Satın almadan önce mutlaka antrenörünüze danışmalı ve gerekli fiziksel tetkikleri yaptıktan sonra vücudunuza uygun ürünü seçmelisiniz.
  • Sporcu takviyelerinin yeterli ve dengeli bir beslenme programına ek olarak kullanıldığını aklınızdan çıkarmamalısınız. Konusunda uzman bir diyetisyene danışabilirsiniz.
  • Ürünlerin nasıl kullanıldığı ile ilgili net bilgi almalısınız. Antrenman öncesi, sırası veya sonrası kullanımları farklı olabilir.
  • Ürünün ne kadar süre kullanılması gerektiği ve dozajları da etkinliği açısından önemlidir.

Satın Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Sporcu takviyeleri satın almadan önce mutlaka konusunda uzman bir doktorun kontrolünden geçmelisiniz.
  • Hedefinize uygun kilo, kas takviyeleri (gainer) satın almalısınız. Ürünün içeriğini tam olarak okumalısınız.
  • Sizi antrenman sırasında tok tutacak bir ürüne mi yoksa antrenman sonrasında kasları toparlayacak bir ürüne mi ihtiyacınız olduğunu belirlemelisiniz.
  • Ürünün içindekiler bölümünde yüksek oranda şeker içermesi ve düşük protein profiline sahip olması sağlığınızı bozucu etkiye sahip olabilir.
Sepet
Filtreler
Seçili Kriterlerde Ara

Fiyat

En Düşük

-

En Yüksek

Birim Miktarı

Tümünü Gör

Marka

Tümünü Gör

Aroma

Tümünü Gör

Ürün Tipi

Tümünü Gör

Model

Tümünü Gör

Menşei

Tümünü Gör

Renk

Tümünü Gör

Paket Sayısı

Tümünü Gör

Ürün Formu

Tümünü Gör

Durum

Tümünü Gör

Servis Adedi

Tümünü Gör

Satıcı

Karbonhidrat, Gainer

kategorisinde 3229 adet ürün bulundu..

Akıllı Sıralama


Sitemizde sunulan özelliklerin ve sitenin işleyişi için bazı çerezlerin kullanılması teknik olarak zorunludur. Diğer bazı çerezler de sitemizi geliştirmek ve bizim tarafımızdan veya yetkili hizmet sağlayıcılarımız tarafından size ilgi alanınıza göre reklamların sunulması amacıyla kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için Gizlilik Politikası ve Çerez Politikasını inceleyebilirsiniz.

Sayfa Başına Dön